Bienvenue
Quand ça déborde à l’intérieur, il n’est pas nécessaire de faire semblant d’aller bien.
Ici, on respire, on dépose et on avance à ton rythme.
Qui suis-je ?
Je suis sophrologue psycho-comportementale, spécialisée en oncologie et accompagnement de fin de vie.
Mon approche combine la douceur et la rigueur, l’écoute et l’action, pour t’aider à retrouver un mieux-être concret et durable.
Je propose des séances individuelles, en visio ou à domicile, ainsi que des séances collectives en visio et des massages bien-être à domicile.
Membre de la Chambre Syndicale des Sophrologues et assurée en RCPRO, je m’engage à accompagner chaque personne avec respect, confidentialité et professionnalisme.
Situations fréquentes
Fatigue mentale, surcharge émotionnelle, difficultés de sommeil, besoin de lâcher prise, manque de confiance ou sentiment de ne pas être compris(e)…
On continue souvent à avancer, malgré tout, jusqu’au moment où l’on ressent ce besoin de souffler, déposer et retrouver de la clarté.
Ce que je t’aide à retrouver
Ensemble, on ne cherche pas à “effacer” ce que tu ressens.
On apprend à mieux te comprendre, à apaiser ce qui déborde et à reprendre ton pouvoir intérieur.
Mon objectif : que tu te sentes plus léger(e), plus aligné(e), plus solide émotionnellement… et surtout plus toi.
Comment je travaille avec toi?
Chaque séance commence par un temps d’échange : retour sur la semaine, exercices pratiqués ou non, ajustements selon tes besoins.
Je m’adapte à chaque personne : écoute active, exercices dynamiques ou plus passifs selon la personnalité et les préférences.
Tout est personnalisé, rien n’est écrit à l’avance.
On peut parfois rire, parfois pleurer, parfois les deux à la fois — et souvent c’est dans cette authenticité que les résultats apparaissent.
Mon accompagnement se construit généralement sur 8 à 12 séances une fois par semaine. Les séances supplémentaires dans le cadre des forfaits bénéficient d’un tarif préférentiel et restent flexibles : elles peuvent être transformées en bons pour proches, séances différées ou audios personnalisés.
Tu avances à ton rythme, dans un cadre respectueux et sans jugement.
Qui j’accompagne?
J’accompagne les adultes, adolescents et enfants qui souhaitent mieux gérer leurs émotions, retrouver confiance en eux et alléger leur charge mentale.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes touchées par la maladie, les parcours oncologiques et les situations de fin de vie, ainsi que leurs proches.
Par mon parcours personnel, je suis également particulièrement sensible aux fonctionnements neuro-atypiques et aux profils dits “différents”, ce qui me permet d’aborder chaque accompagnement avec souplesse, adaptation et respect du rythme de chacun.
Séance découverte
La première séance est un moment pour faire connaissance, échanger simplement et installer un climat de confiance.
On discute de ce qui t’amène, de tes attentes et de la manière dont je peux t’accompagner. Tout se fait au rythme de chacun, dans un cadre chaleureux et respectueux, sans jugement ni pression.
Pour que tu puisses découvrir la sophrologie et ma pratique, je propose un temps d’expérience adapté à ce premier rendez-vous. Cela permet de ressentir concrètement le début de l’accompagnement et de te familiariser avec ma façon de travailler.
Me contacter
Membre
N°de Siret 98187895200010
Ajouter un commentaire
Commentaires
Un instant délicieux et relaxant pour mon deuxième massage avec Aurelia toujours aussi attentionnée et agréable, merci.
Aurelia m'a fait oublier tous mes soucis lors de mon massage bien-être.
Je l'ai consulté pour l'effet relaxant mais aussi pour retrouver un sommeil réparateur
A l'écoute, elle a su dénouer mes tensions et relancer mes énergies.
Je vous incite à venir la consulter, avec son sourire et sa bienveillance, Aurelia vous met vite à l'aise.
Un super moment de détente et de relaxation avec un massage cranio facial réalisé avec soin et délicatesse.
Aurélia est très professionnelle elle s adadapte.
facilement et est très à l écoute.
Je recommande vivement
Très agréable le massage avec l'huile chaude une détente absolue avec une la bonne petite musique très relaxante ça fait beaucoup beaucoup de bien je te remercie énormément de m'avoir fait découvrir lui le chaude merci beaucoup je recommande vivement
Très professionnel peux tout changer dans ses méthodes par rapport à la personne en sophrologie essaie plein de nouveaux de nouvelles choses pour la personne personne très agréable je la recommande vraiment essayé c'est adopté